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通勤路上听播客：那些在地铁里钻进耳朵的想法

Tue, 16 Jun 2026 12:00:00 +0800

字数：约2100字 | 阅读时间：4分钟 “地铁里的四十分钟，是唯一一段不属于公司也不属于家的时间。”

西直门地铁站的换乘通道，第无数次走过。13号线转2号线的那段长走廊，脚步声混成一片。我从口袋里掏出手机，习惯性地点开播客App，把左耳的蓝牙耳机塞紧。

四十分钟通勤，从城郊到公司，路上要做点什么。以前刷短视频，刷完脑子更空。后来换成听播客，发现这个选择改变的不只是耳朵，还有一整天的精神状态。

这周听了什么

这周通勤路上听完了三期节目。

第一期是一个关于"时间贫困"的访谈。嘉宾讲了个概念：很多人觉得没时间，不是真的没时间，是碎片时间太碎了，碎到让人觉得做什么都来不及。他举了个例子——等地铁的三分钟，大多数人选择刷手机，因为三分钟"什么也干不了"。但如果这三分钟用来听一段播客，一个月下来，等于读完了一本有声书。

这个说法戳中了我。跨省通勤的路上，地铁加步行，单程四十分钟。以前觉得这四十分钟是"浪费掉的时间"，后来发现，它是唯一一段不属于公司、也不属于家的时间。播客帮我把它捡回来了。

第二期是一个独立开发者的访谈。他讲了自己从大厂离职后做独立产品的经历。有句话听完以后一直在脑子里转：他说在大厂的时候，每天都在解决别人设定好的问题；做独立产品之后，最难的是"自己给自己定义问题"。

这句话让我想起了自己的副业实验。之前写过一篇关于用技术思维重新审视"赚钱"的文章，里面提到一个感受——上班族最大的困境不是没能力，是没有方向。播客里那个独立开发者说的"自己给自己定义问题"，其实就是在说这件事。方向比速度重要，但在没有方向的时候，人本能地会加速。

第三期不算访谈，是一个讲食物历史的栏目，讲的是方便面的发明故事。安藤百福在战后物资匮乏的时候，花了一年时间在家里的小木屋里试验，才做出了第一包鸡肉拉面。听完这个故事，第二天中午我特意去超市买了两包方便面，煮的时候加了个鸡蛋。不为别的，就是觉得一包方便面背后居然有这么多故事，吃起来的感觉不一样了。

地铁里产生的想法

听播客和看文章最大的区别，在于"占用"的感官不同。看东西的时候，眼睛被占住了，在地铁里就没法看路。听东西的时候，眼睛是自由的，可以看着窗外的风景发呆。

而人在眼睛自由、耳朵被占住的时候，特别容易产生一些奇怪的想法。

比如听到"时间贫困"那期的时候，我正站在地铁车厢里，看着对面座位上一个穿校服的高中生在背单词。她嘴里念念有词，手里捏着一沓手写卡片。我忽然想，她其实也在做和我一样的事情——把碎片时间捡起来。只不过她用的是卡片，我用的是耳机。

听到独立开发者那期的时候，我正走在从地铁站到公司的那段路上。经过一个早餐摊，摊主大姐在炸油条，动作很快，翻两下就捞起来，沥油、切段、装袋，一气呵成。我边走边想，这个早餐摊其实也是一个"独立产品"。大姐不用关心产品定位、用户画像，她只需要关心油条好不好吃、出摊够不够早。这么一想，觉得做小生意的人其实比我们更早想明白了一件事：先把东西做出来，有人买，再谈别的。

听到方便面那期的时候，我在下班回家的地铁上。车厢里人不多，窗外是北京的夜景，远处几栋写字楼的灯还亮着。我靠在门边，突然想到一个问题：我现在做的这个风电监控系统，几十年后会不会也有个人写一篇关于它的故事？大概不会。但安藤百福做第一包方便面的时候，大概也没想过自己会改变全世界几十亿人的早餐。

这么一想，觉得手头的工作好像也没那么枯燥了。

播客和阅读的区别

以前我试过在地铁上看书。实体书太重，Kindle拿出来拿出来放进去太麻烦，手机看书又容易被消息打断。后来发现播客是最适合通勤的媒介——不用盯屏幕，不用动手，戴上耳机就行。

而且播客有一种文字没有的东西：语气。同样一句话，写出来是一个感觉，说出来是另一个。那期独立开发者的访谈，他说"自己给自己定义问题"的时候，语气里有一种我写不出来的疲惫和兴奋混合的东西。那种感觉，大概就是真实的重量。

我现在每周大概能听四到五期播客。地铁四十分钟，去掉换站和步行时不方便戴耳机的时间，实际收听大概三十分钟。一期四十分钟的节目，需要一天半才能听完。但这个速度刚刚好——听一段，想一想，第二天接着听。像追连续剧一样，有盼头。

一个意外的发现

听了两个月播客之后，我发现一个变化：下班路上不那么焦虑了。

以前下班坐地铁，脑子里全是今天干了什么、明天要干什么、周报怎么写。这些念头像弹窗一样不停地跳。听了播客之后，耳朵被别的内容占住了，工作念头反而安静下来。回到家，脑子是空的，可以做点自己的事。

这个发现让我意识到，“清空大脑"这件事不需要冥想，不需要番茄钟，一副耳机就够了。

地铁到站，耳机里还有五分钟没听完。我把手机揣回口袋，走出车厢，耳机线在风里晃了一下。

明天那期关于睡眠的访谈，还有二十分钟没听完。

本文使用AI辅助创作，所有生活细节和个人感悟均为作者原创。

周末只干一件事：用三小时把脑袋里的赚钱想法全倒出来

Sat, 13 Jun 2026 12:00:00 +0800

字数：约2000字 | 阅读时间：5分钟 “脑子里的想法和冰箱里的剩菜一样，不定期清理就发霉。”

周六早上六点半，断食窗口刚结束十八个小时。我坐在阳台上，面前摊着笔记本——不是电脑，就是那种十几块钱的横线本，配一支黑色签字笔。咖啡杯旁边还放着一瓶矿泉水，杯子里的液体颜色深得像酱油。

过去一个月，脑子里零零散散冒出来至少七八个"要不试试这个"的念头。有的出现在通勤地铁上，有的在力量训练的组间休息时，有的甚至是在早市挑西红柿的时候。这些念头像散落的拼图碎片，从来没被我正经整理过。

今天我给自己定了规矩：三小时，不上网，不看手机，只做一件事——把脑子里所有跟赚钱有关的想法全部写下来。不评判，不筛选，不排序。哪怕写着写着觉得某个念头蠢到家了，也不划掉。先倒出来再说。

笔记本翻到新的一页，最上面写了一行字：“所有赚钱想法，6:30-9:30。”

前四十分钟写得最顺。那些反复在脑子里转过的念头，像是等了很久终于被叫到号的顾客，一个接一个排着队出来。

技术博客能不能变现。我写技术文章快半年了，累计发了将近三十篇，阿里云服务器上跑着独立站点，域名每年续费几十块。流量虽然不大，但每篇稳定有几十个阅读。我在本子上画了个问号——这些阅读量能不能换成钱？广告？赞助？付费专栏？

公众号"UKonA有空"能不能接广告。关注者里大部分是朋友和同事，互动率其实还行。上周那篇讲存钱的文章，朋友圈转发后多了二十多个新关注。我在本子边角画了个小箭头，写了一句"粉丝量还差得远"。

能不能做AI协作的付费咨询。我现在的日常就是跟AI助手配合写文章、做规划、整理知识库，这套工作流已经磨合了三个多月。身边好几个朋友看了我的公众号之后来问"怎么让AI帮忙写东西"，每次我都聊半小时以上。这些经验是不是可以打包成咨询产品？

能不能把这套方法论做成课程。不只是"怎么用AI工具"，而是"怎么跟AI协作完成一个完整项目"——从选题到发布，从灵感到交付。这个角度好像市面上不太有人讲。

写到这里，笔速慢下来了。前面的想法都是反复想过的，后面开始冒一些新的。

能不能做程序员副业教练。我自己的经历：工控架构师，通勤单程一个半小时，每天下班后挤出两小时做内容，三个月搭建了公众号加两个博客的发布体系。这个"上班族如何开始副业"的经验，可能比具体的技术课程更有市场。

笔记本翻到第二页，我写了一个更远的念头：能不能写一本小册子，专门讲普通上班族怎么从零开始做副业。不是那种"月入十万"的套路，就是真实记录我自己的过程——踩了什么坑，花了多少时间，赚了多少（目前是零）。

一个半小时的时候，我停下来喝了口水。笔记本上已经写了密密麻麻两页半，有些地方划了箭头连接两个想法，有些旁边打了星号。

接下来是三个我从没认真想过的新念头。

能不能做断食记录的社群。我自己轻断食做了八十多天，体重掉了五公斤，腰围明显小了。Fit App里的数据记录了每一天的进食窗口和体重变化。周围同事看到我的变化之后，有三个人开始尝试。要不要建一个小圈子，每天打卡互相监督？能收个门票钱吗？

能不能帮小企业搭建AI辅助的内容体系。我的公众号和博客本质上就是一个"AI辅助内容生产线"，从选题到写稿到发布已经基本自动化了。那些连公众号都没开通的线下小店，花几千块请人帮忙搭一套，会不会有人买单？

技术博客的IoT和时序数据库文章，能不能做成企业内训材料。这个念头冒出来的时候我自己愣了一下——它离我的本职工作太近了，边界不太好把握。但确实有人在搜索这些关键词，企业培训市场也存在。

第三页写满的时候，时间刚过八点。我把笔放下，活动了一下手腕。

接下来是最关键的部分——筛选。

我在本子最后重新画了一张表，左边是想法，右边是三个问题。每个想法过一遍这三个问题：“我愿意花三个月做这件事吗？““有人愿意为这个付费吗？““我能做到前百分之二十吗？”

技术博客变现——愿意花三个月，但"有人付费"这一列我犹豫了。技术内容的读者习惯免费获取，付费意愿很低。能做到前百分之二十吗？在风电+IoT这个垂直领域，也许可以。但市场规模太小。画了个半对号。

AI协作付费咨询——愿意花三个月，没问题。有人愿意付费吗？已经有朋友主动来问了，说明需求是真实的。能做到前百分之二十吗？这是我每天都在做的事情，实战经验比大多数"AI培训师"更扎实。三个对号。

方法论课程——愿意花三个月吗？犹豫。做课程需要系统化整理，而我更喜欢边做边写。有人付费吗？不确定，这个市场太新了。前百分之二十？更不确定。画了一个问号。

程序员副业教练——愿意花三个月，可以。有人付费吗？这个市场的竞争者太多了，每个人都在教副业。前百分之二十？很难。两个叉号。

写小册子——这个和AI协作咨询有重叠，但形式更轻。可以作为咨询的衍生品。先画了个箭头指向AI协作那个格子。

断食打卡社群——愿意花三个月，但想想自己每天上班已经够累了，还要管一群人的打卡纪律。有人付费吗？九块九的社群太多了，很难做出差异化。两个叉号。

帮小企业搭内容体系——这个想法最实际，但需要大量线下跑客户的时间。我连周末都要写文章，哪来的时间跑客户。一个叉号。

IoT企业内训——离本职工作太近，不碰。

筛选结束后，本子上只剩两个想法还活着：AI协作付费咨询，和它衍生出来的小册子。

有意思的是，放弃的那些想法里，有些我之前一直觉得"应该做”。技术博客变现我惦记了两个月，今天认真过了一遍三个问题才发现——它更适合作为个人品牌建设，而不是直接变现。放弃的原因比选择的原因更清楚：我不想让写技术文章变成第二份工作，那就背离了当初开始的初衷。

合上笔记本，已经九点二十。三个小时比我想象的过得快。冰箱里取出前天买的鸡蛋和西红柿，平底锅倒油开火。鸡蛋磕进锅里的声音比平时响——大概是因为脑子里比平时干净了许多。两页半的想法变成了两个，两个里面有一个是真的可以下周就开始做的。

西红柿切块下锅的时候，我想起笔记本第一页写的那个问题——“技术博客能不能变现？“答案大概是：能，但不是现在，也不是我想的那种方式。先把鸡蛋煎好。

本文使用AI辅助创作，所有生活细节和个人感悟均为作者原创。